Alcalina Dieta Low Carb Dieta Low Carb – A NOVA tendência mais quente de 2008!

Você já ouviu falar da nova Dieta Low Carb alcalina que chegou ao mercado nesta primavera? Você está se perguntando o que é e como você pode perder peso usando este Dieta Low Carb?

Em primeiro lugar, vamos descobrir o que realmente é uma Dieta Low Carb alcalina.

Também conhecido como pH Miracle, o pH Balance Dieta Low Carb, o BioBalance Dieta Low Carb ou o ácido alcalino Dieta Low Carb. A Dieta Low Carb alcalina é baseada na teoria de que através do cuidado e atenção aos alimentos que ingerimos, você pode melhorar suas funções corporais que são respiração, transpiração, digestão e eliminação para que você possa administrar seu corpo da maneira mais eficiente.

Portanto, digamos, por exemplo, que você está tentando perder peso, para que seu corpo faça isso em seu nível mais eficaz, seus órgãos digestivos e transpiratórios devem estar preparados para um nível mais saudável. Se você faz apenas uma refeição por dia e está se perguntando por que não está perdendo peso, isso se deve em parte ao fato de seus sistemas transpiratório e respiratório não estarem funcionando adequadamente devido à falta de alcalinos em seu corpo.

Uma das diretrizes da Dieta Low Carb alcalina é que você deve tentar comer entre 75-80% de alimentos alcalinos. Certos alimentos são considerados mais formadores de ácido do que outros.

Para se ter uma ideia de quais alimentos ácidos você deve evitar em grande quantidade, aqui estão alguns: Cerveja, geleia, sal de cozinha, sorvete, refrigerantes, lagosta, frituras, carne bovina e requeijão.

Aqui está a curiosidade!: Uma lata de Coca-Cola, por exemplo, tem um valor de pH de 2,5, portanto, é altamente ácida. Para neutralizar aquela lata de Coca-Cola você vai precisar beber 32 copos d’água!

No entanto, por outro lado, existem alimentos que são ricos em alcalinos. portanto, para elevar o pH depois daquela lata de Coca-Cola, alimentos como melancia, rood de lótus, sal marinho, tangerinas, limão, abacaxi, algas marinhas, lentilhas e sementes de abóbora são ótimos para manter um nível de pH saudável.

To read more info about maionese low carb com iogurte – verificar para fora seu url – check out our own web-site.

Comments are closed