Пост N96 о Качай Мышцы Без Стероидов – Общество. Новости Салехард, ЯНАО
Но вот, чёткие «кубики» имели только предрасположенные или генетически одарённые спортсмены. 2 Как правильно качать пресс? С самого детства эта мышца считалась особенной. Сотни и тысячи повторений выполнялись ежедневно, в надежде ускорить результат. 1 Что такое пресс? Откуда берутся мифы и как же на самом деле тренировать эту упрямую мышцу, которую никак не видно под […]